Bieganie jesienią

Wszystko o dietach i różnych aktywnościach sportowych - podpowiadamy jak ćwiczyć, jak jeść, by być zdrowym i pięknie wyglądać.
Awatar użytkownika
Nikodema1995
Posty: 1
Rejestracja: 29 kwie 2022, 15:28

Bieganie jesienią

Post autor: Nikodema1995 »

Mam do Was pytanie w sprawie biegania - jesienią i zimą - jak sobie radzicie w sytuacji gorszej widoczności? Wiadomo, elementy odblaskowe na odzieży, to przede wszystkim, ale zastanawiam się też nad jakimś oświetleniem dla siebie. Może sprawdziłaby się tutaj jakaś dobra latarka czołowa - macie może jakieś doświadczenia z takimi sprzętami? Dajcie znać.
Awatar użytkownika
Kamara
Posty: 443
Rejestracja: 22 paź 2019, 5:53

Re: Bieganie jesienią

Post autor: Kamara »

To całkiem dobra pora, nie za zimno, nie za gorąco, zresztą jak chodzę po mieście to widzę całkiem sporo biegaczy. Zresztą mój mąż też jest biegaczem i dla niego każda pora roku jest w porządku.
ODPOWIEDZ