Stres przed wystąpieniami publicznymi

Kiedy szukasz pomocnej dłoni, nie wiesz co i jak zrobić lub gdy masz kontakt do dobrego specjalisty, napisz tutaj. To wątek pełen trudności, przeszkód do pokonania i nadziei, jaką daje grupa!
Awatar użytkownika
Jagoda
Posty: 17
Rejestracja: 15 sty 2019, 15:59

Stres przed wystąpieniami publicznymi

Post autor: Jagoda »

Cześć, od roku jestem studentką studiów doktoranckich. Brzmi jak powód do dumy, prawda? Tez się cieszyłam, dopóki nie musiałam poprowadzić pierwszego wykładu. Strach mnie paraliżuje i zupełnie sobie z tym nie radzę. Teraz już cały tydzień stresuję się tym, że w czwartek muszę stanąć przed studentami… Jak sobie poradzić z tym?
Awatar użytkownika
Jankaaa
Posty: 12
Rejestracja: 15 sty 2019, 15:55

Re: Stres przed wystąpieniami publicznymi

Post autor: Jankaaa »

Wiele osób ma problemy z wystąpieniami publicznymi. Czasem po prostu już tak jest, ale warto stawić temu czoła. Może spróbuj zgłosić się po pomoc do Poradni Salomon?
Awatar użytkownika
Jagoda
Posty: 17
Rejestracja: 15 sty 2019, 15:59

Re: Stres przed wystąpieniami publicznymi

Post autor: Jagoda »

Awatar użytkownika
Jankaaa
Posty: 12
Rejestracja: 15 sty 2019, 15:55

Re: Stres przed wystąpieniami publicznymi

Post autor: Jankaaa »

Tak, w Łodzi na Piotrkowskiej 125, chodziłam tam kiedyś na terapię. Świetni specjaliści.
Awatar użytkownika
Jagoda
Posty: 17
Rejestracja: 15 sty 2019, 15:59

Re: Stres przed wystąpieniami publicznymi

Post autor: Jagoda »

Dziękuję za namiary!
Awatar użytkownika
Jankaaa
Posty: 12
Rejestracja: 15 sty 2019, 15:55

Re: Stres przed wystąpieniami publicznymi

Post autor: Jankaaa »

A, jeszcze numer telefonu znalazłam 531 085 800 😊
Awatar użytkownika
Jagoda
Posty: 17
Rejestracja: 15 sty 2019, 15:59

Re: Stres przed wystąpieniami publicznymi

Post autor: Jagoda »

Ooo dzięki śliczne!
Awatar użytkownika
Lemina
Posty: 40
Rejestracja: 24 lip 2019, 20:45

Re: Stres przed wystąpieniami publicznymi

Post autor: Lemina »

taki stres moze doprowadzić do depresji.wiem co mówie. Moja znajoma leczyła się z depresji w ośrodku Medox https://medox.org.pl Tam uzyskała odpowiednią pomoc psychologa. zawsze dobrze jest się zwrócić do odpowiedniego specjalisty.
ODPOWIEDZ