Co na poprawę odporności?

Awatar użytkownika
pikipiki
Posty: 163
Rejestracja: 14 maja 2019, 23:27

Co na poprawę odporności?

Post autor: pikipiki »

Co polecacie na poprawę odporności? jakie znacie dobre środki? Chodzi mi o moje dzieciaki..
Awatar użytkownika
blyskotka
Posty: 68
Rejestracja: 30 lis 2019, 10:44

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: blyskotka »

Tutaj możesz poczytać na temat odporności https://bioaronsystem.pl/ różne ciekawe rady, też miałam z tym problem u mojego syna
Awatar użytkownika
Jules
Posty: 5
Rejestracja: 25 kwie 2020, 13:30

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: Jules »

Sok a aloesu, albo z czarnego bzu. O ile aloes jeszcze dość fajnie smakuje, tak czarny bez nie każdemu może przypaść do gustu, w tym przypadku polecam Sambucol - byle nie syrop, bo to głównie cukier.
____________________________________
prawo rodzinne Poznań
www.baszkowski.pl - rozwody Poznań
Awatar użytkownika
anikka
Posty: 13
Rejestracja: 28 kwie 2020, 21:44

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: anikka »

Rewelacyjnie pomaga na poparawę odporności podawanie codzienne probiotyku,. U nas w domu popularny jest Diflos. To bardzo dobry, polski probiotyk. Ma ten sam skład co dwa razy droższy dicoflor https://www.smartpharma.com.pl/produkty/diflos
Awatar użytkownika
mariannan
Posty: 60
Rejestracja: 26 lis 2019, 9:27

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: mariannan »

entitis też fajnie działa pod tym względem, świetnie się sprawdza przy powracających infekcjach gardła i uszu, j to u siebie przetestowałam i swoich dzieci
Awatar użytkownika
trawjaata
Posty: 9
Rejestracja: 13 maja 2020, 23:19

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: trawjaata »

czarny bez ma właściwosci wzmacniające odporność i też przeciwwirusowo działa, moim dzieciom daję sambucol żeby wzmocnić układ immunologiczny, dobrze to działa, dawno nie łapały nic większego oprócz jakiegoś lekkiego przeziębienia
Awatar użytkownika
dzusi95
Posty: 22
Rejestracja: 28 lut 2020, 18:53
Kontakt:

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: dzusi95 »

Hej, ja ostatnio trafiłam na artykuł na temat tego, jaki jest wpływ masażu na odporność. Powiem Wam, że nie zdawałam sobie sprawy, jak zbawienny wpływ dla naszego organizmu mają właśnie tego typu zabiegi. Łagodzenie stresu czy poprawa krążenia krwi to tylko niektóre z ich zalet. Wiedzieliście o tym, że masaże także poprawiają naszą odporność? :D
Awatar użytkownika
margarettka
Posty: 5
Rejestracja: 23 mar 2020, 12:37

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: margarettka »

Bardzo dobre są saszetki verbascon, jak czuję, że coś mnie bierze, to od razu zaczynam je brać, szybciej mijają objawy, także, jak łapie was przeziębienie to poleca, są na prawdę dobre.
Awatar użytkownika
wanda
Posty: 134
Rejestracja: 08 cze 2019, 11:11

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: wanda »

Warto wiedzieć, że odporność zaczyna się w jelitach. Dlatego warto dbać o mikrobiom - i to od pierwszych miesięcy życia malucha. Ja podaję moim dzieciom Estabiom Junior w kapsułkach. Zawiera probiotyk, prebiotyk oraz witaminę D3.
Ałła

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: Ałła »

Engystol polecam, czyli lek przeciwwirusowy i hamujący namnażanie się wirusów.
Łucja94

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: Łucja94 »

Aby wzmocnić odporność warto postawić na naturalny aloes. Jak stosować aloes na odporność? Wystarczy, że codziennie, najlepiej rano, wypijecie niewielką ilość soku z aloesu. To naturalne wzmocnienie organizmu. Więcej o tym, jak aloes wpływa na nasz organizm przeczytacie tutaj: https://lanzaloe.com.pl/pl/smartblog/66 ... rnosc.html :)
deiggę

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: deiggę »

od paru miesięcy piję estrovitę immuno, skład mi się spodobał, bez konserwantów barwników, przeciwutleniaczy, to był dobry wybór, cieszę się, że udalo się znaleźć tak dobry suplement, widzę efekty u siebie
wieśka

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: wieśka »

Pamiętajcie też o wspieraniu odporności u dziecka - najlepiej od samych narodzin. Pomoże Wam w tym synbiotyk Estabiom Baby w kroplach, który zawiera probiotyk+prebiotyk+witaminę D3.
Mikołaj

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: Mikołaj »

Fajnie odporność zwiększają wszelkie kiszonki, albo soki z nich. Sporo probiotyków i witamin mają. To taka trochę niedoceniana bomba zdrowia. Spróbujcie czegoś takiego :https://cymes.pl/produkty/swiezy-sok-z- ... es-250-ml/. Mi bardzo smakuje, a dodatek marchewki jeszcze bardziej przekonuje do siebie.
Grażka
Posty: 576
Rejestracja: 07 maja 2019, 22:29

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: Grażka »

A czy Waszym zdaniem witamina C w większych dawkach, na przykład taka, jak na stronie internetowej https://hempking.eu/pl/witamina-c-1000mg-120g/, może mieć Waszym zdaniem wpływ na poprawę odporności? Czy ktoś z Was suplementuje może witaminę C? I jak wrażenia?
Pędzik

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: Pędzik »

Ja raczej próbuję naturalnie - ćwiczeniami i jedzeniem. Chociaż zdarzyło mi się kupować jakieś suplementy. Nie jestem jakoś bardzo przekonana co do ich skuteczności. Zanim coś kupię dokładnie czytam ulotki, szukam opinii. Dobrze rozpisane są tutaj https://esuplement.pl, znajdują się szczegółowe informacje dotyczące konkretnego preparatu https://esuplement.pl/cistus-plus-opini ... ogicznego/.
Przemysław

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: Przemysław »

U nas w domu bardzo dobrze sprawdza się preparat https://straznikodpornosci.pl o naturalnym składzie. Bierzemy go z żoną, dajemy go dzieciom i nasza odporność zdecydowanie się poprawiła. Wcześniej dzieciaki często były przeziębione, ja z racji tego, że biegam cały rok w różna pogodę też nieraz mnie coś łapało. Obecne nie ma takiego problemu. Dzieciaki chodzą do przedszkola cały czas.
aśka1

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: aśka1 »

Odporność zaczyna się w jelitach. Dlatego moim zdaniem warto zadbać o florę bakteryjną jelit. Dobrym wyborem będzie synbiotyk Multilac, który zakupicie obecnie także w korzystnym duopacku. Polecam się zainteresować tym produktem, ja jestem z niego bardzo zadowolona.
Awatar użytkownika
kernel
Posty: 151
Rejestracja: 05 wrz 2019, 8:40

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: kernel »

Najlepsze i najbardziej solidne oraz konkretne produkty mają na https://mynarum.com/fruitsmax-kids-500m idealnie wspierają odpornośc i mikroflorę jelitowa. uzupełnianie flory bakteryjnej lepszą odporność pomaga budować. A u dzieci najważniejsze są pierwsze trzy lata jeśli chodzi o kształtowanie odporności na całe życie.
Kryśka

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: Kryśka »

Na poprawę odporności na pewno jest wiele sposobów, tych sztucznych jak i tych naturalnych. Jednym ze sposobów na wzmocnienie odporności może być kroplówka witaminowa z https://mediderm.com.pl/oferta/kroplowk ... eodpornosc, dzięki której poprawisz swoją odporność.
śullak

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: śullak »

to co u mnie się sprawdziło to estrovita immuno, regularnie zaczęłam ją pić jakoś od października i widze bardzo fajne efekty. Zadne infekcje mi się nie trafiły od paru miesiecy, nawet samopoczucie mi się poprawiło, nie wymagało to ode mnie dużo zachodu a podziałało
sókkor

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: sókkor »

Nie mam pewności, co wy wybierzecie, ale ja na pewno zdecydowałabym się na odpowiednią dietę. Dla mnie witamina C to taka podstawa, dlatego będę myśleć o jej wprowadzeniu. Tutajhttp://korabgarden.pl/produkty/sok-z-czarnej-porzeczki-bio-premium-nfc macie sposób na to, jak ją smacznie wypijać. I pamiętajcie, to soki PREMIUM, z samych owoców.
Uśka

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: Uśka »

Moim zdaniem na pewno dobry sok sprawdzi się tutaj z naturalnych owoców i warzyw . Warto jednak przed zakupem wyciskarki jak nie mamy w domu zajrzeć na ranking wyciskarek , gdzie znajdziecie ciekawe propozycje na różne modele i ich wykorzystanie dla zdrowych koktajli i soków.
sótto

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: sótto »

W zasadzie dla mnie nie ma jednego dobrego sposobu, bo na każdego z nas może zadziałać coś innego. Wydaje mi się jednak, że tutaj https://mimookolicznosci.pl/jak-zwieksz ... organizmu/ są wypisane prawie wszystkie opcje i możliwości. Śmiało z tego skorzystajcie, będzie dla was okej.
Awatar użytkownika
stella
Posty: 58
Rejestracja: 17 lut 2020, 17:37

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: stella »

Na poprawę odporności to oczywiście witamina D bo to ona ma wpływ na układ immunologiczny. Tylko dzieciom o wiele łatwiej jest podawać probiotyk z tą witaminą bo nie tylko wspiera odpornośc ale też mikrobiom i nie muszę podawać 2 preparatów, bo mam 2w1
uluś76

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: uluś76 »

Witam,jakie witaminy polecacie na wzmocnienie odpornosci? Chętnie poznam wasze opinie na ten temat https://medsowa.pl/a/dlaczego-dzieci-po ... witamine-c Co sądzicie? Jakiej firmy witaminy warto wybrac? Lepsze są leki czy suplementy? Proszę o opinie.
Awatar użytkownika
Ogrodnik78
Posty: 428
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:11

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: Ogrodnik78 »

Co robić, gdy mam nadmiar witaminy D?
Witaminy są niezbędne organizmowi do prawidłowego funkcjonowania. Gdy ich balans jest zaburzony, organizm informuje o tym na różne sposoby. Jedną z podstawowych witamin potrzebnych do życia jest witamina D. Za co odpowiedzialna jest witamina D i co robić, gdy w organizmie znajduje się jej nadmiar?
Więcej na ten temat możecie znaleść tutaj: https://www.menopauza.pl/co-robic-gdy-m ... itaminy-d/.
Pozdrawiam.
Rafał

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: Rafał »

Na poprawę odporności polecam wzmocnienie diety o dodatkowe produkty z żelazem. Można się bawić w ścisłe pilnowanie diety, ale też można poszukać dobrych suplementów i witamin. Tutaj https://ktomalek.pl/preparaty-zawierajace-zelazo/k-71/1 macie taką możliwość, a nawet więcej, bo możecie sprawdzić, gdzie dany produkt można kupić.
Anastaźja

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: Anastaźja »

W moim pudełeczku z lekami znajdują się witaminy i środki przeciwbólowe. Najczęściej stosuję witaminę C i D. Raz na jakiś czas pozwolę sobie na kompleks witamin w postaci toniku. O ich "mocy" przeczytałam tu: https://swiatprzychodni.pl/artykuly/kie ... acniajace/ i swojej decyzji nie żałuję, gdyż kondycja mojego organizmu poprawiła się, a na co dzień nie spożywam odpowiedniej dawki witamin i minerałów.
sławojka45652

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: sławojka45652 »

Spróbujcie kroplówek witaminowych (np. we Wrocławiu w https://plasmavit.pl). Zdaję sobie z tego sprawę, że większości wydaje się, że to fanaberia bogatych ludzi, ale wlewy witaminowe naprawdę nie są drogie, a wchłaniają się w 100% i działają od razu nie niszcząc przy okazji żołądka i wątroby tak jak suplementy.
Awatar użytkownika
meryntrant
Posty: 484
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:30

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: meryntrant »

Jeśli potrzebujecie witamin lub chcielibyście się na ten temat nieco doinformować, to moim zdaniem warto zajrzeć pod ten link https://witaminad.apteo.pl/witamina-d-w-jedzeniu/ gdzie znajdziecie sporo ciekawych informacji na ten temat. Moim zdaniem to świetna sprawa, że tego typu inicjatywy w sieci istnieją.
mimi

Re: Co na poprawę odporności?

Post autor: mimi »

Ostatnio poszukiwałam skutecznego suplementu diety, który zawierałby obfitość olejów i wysokiej jakości kwasów tłuszczowych. Kolega zasugerował mi, abym przyjrzała się produktowi jakim jest Neoglandyna, i muszę przyznać, że bardzo mnie to zainteresowało. Na pewno muszę go wypróbować, być może przypadnie mojemu organizmowi do gustu.
ODPOWIEDZ